コロナで在宅ワークへ突入して1ヶ月、あると便利なアイテム！

コロナウイルスの影響で在宅ワークに入ってから、丸一日室内にいることも多くなって、部屋の環境のアップデートをするようになりました。

まだ外に出ている人も多い中、普段からIT系、とくにパソコンで完結できる仕事できるメリットをひしひし感じます。 5月末まで緊急事態宣言が延長されたのもあるので、もう少し在宅期間が長引きそうな気配もありますが、もともとインドアな人間なのであまり苦もなく生活ができています。適応することも大事ですよね！

というわけで1ヶ月ほど在宅ワークをして、室内環境のアップデートしてよかったものをまとめてみました。

やってよかったこと

自作スタンディングデスクを準備

眠気防止や運動不足のために、立つ時間を増やしてみました。

通常の机の上にAmazonの中サイズのダンボールを乗せ、さらにその上にmacbook proの箱で高さを調整しています。ダンボールなので0円！ 使ってみた結果、基本的にコーディングなどのテキストを打つような内容に関しては、立っていても座っていても良さそうな感じがしています。 逆にデザインなどの作業には向かない感じですね。こちらはゆっくり椅子に座ってやるのが集中できると思いました。

箱の強度を上げるために、中にはメルカリで売る予定のものやクッション材などが入っています。 そんなに重くもないので、普通に座りたいときは机の下に降ろしてしまいます。

立っても楽なように足元にクッション性のあるヨガマットを

足元にはお蔵入になってたヨガマットをしくようにしています。そのまま立つとフローリングだというのもあって、足が疲れやすいように感じるので必須です。 ヨガマット自体はもともと持っていたのですが、やはり敷いていると運動しよう！という気持ちになります。しまいっぱなしの人はぜひどこかに常に敷いておくことをおすすめしたいです。

ヨガマットは敷きっぱなしにすると、大きなロゴがあると目立ってインテリアとしてはちょっと…ということもあるので、できるだけシンプルなもので、厚みがあるもののほうが衝撃を抑えてくれるので良いと思います。

運動や情報収集にYoutube活用

Youtubeはこちらから。

この生活が始まる前は、作業するときはカフェに行ったりと、無音な場所でなんて生きて行けない…と思ってたんですが、意外と無音も快適なことに気が付きました。 最初は音楽も流していたんですが仕事を中断して聞いちゃうので、考えたいときに余計な情報が邪魔だなと思い思い切って無音に。雑音がないほうが楽なことも多いと思いました。

お昼12時からFNNニュースがネットで始まるので、ニュースをチェック。 さらにラジオ体操や、10分くらいの筋トレをライブラリ登録しておき、肩がこっているなというときや、運動不足などを感じたときに流しながらやるようにしています。

個人的に10分以上は長すぎて飽きちゃうので、10分が最長かなと思っています。 それ以上運動したいときは細切れでやるようにしています。

ごはんは３食自炊！

めんどくさいといえば面倒だけど、今の時期は簡単でも自炊するのがベストかなと思っています。 節約もあるけれど、仕事の合間のランチって結構短いので自宅近くでランチ難民はやりたくないと思います。 それに外に出ると手洗いうがいなど、気をつけることもあるので神経質になるのがかなり疲れてしまいます。精神的にもあまり良くないので外に出るのは自粛もあって控えています。

Google keepでレシピ管理

レシピはGoogle keepにリンクを貼ると写真が表示されるようになっているので、Google keepで作る料理を管理しています。もちろん画像のキャプチャなどもつけれるので、単純な写真のレシピも入れてます。

メモの上部固定やタグなどもつけれるので、私の場合は固定にしたレシピはこれから作る予定のもの、と決めて買い物に行くときに最初から買い物をリストアップして買うようにしています。

定期的に冷蔵庫の中身の賞味期限もチェックしているのですが、その調味料や食品をもとに主にクックパッドで検索してレシピを決めています。

スーパーは通常通りの営業をしているので、特別になくなっているものがないので、あまりにも高いものは代用品を買うけれど、金額はそこまで気にせず購入しています。 それよりもささっと購入して帰ったほうが、コロナが流行っているのもあるし健康にも精神的にも良いかなと思ってます。

買い物に関しては主に朝イチか夜の遅い時間に行くことにしています、昼間は結構混んでいるなという印象なので、昼じゃないと買えない可能性があるものじゃない限りは、他の人があまり行かない時間帯に行くのが安全だと感じています。

コードの整理のためのボックス

掃除はルンバがいるので手抜きをしているのですが、毎日自宅にいるとルンバが動く時間が大変うるさいなと感じてしまいます。 今までは会社に行っている時間にタイマーを設定していたのですが、一日自宅にいるので良いタイミングがなかなかないんですよね。現在は朝の起きる時間に設定して、目覚まし代わりにもなりはじめています。

ルンバはうるさいのを除けば便利なんですけど、たまにコードを吸い込んで大変なことになるので、これを機会にボックスを購入してみました。

洗濯物は朝一にやって、視界に入れない

一人暮らしでワンルームで生活しているので、仕事中は余計なものを視界に入れないようにしています。

特に洗濯物はなぜか気になってしまうので、仕事しているときは視界に入らないところに移動しています。本当は窓際が一番乾きやすいなと思っているのですが、そこは寝る前に洗濯物を移動させておくと次の日が乾いている…という感じになるようにしています。

もともと洗濯は毎日やっているのですが、一日いると洗濯物しそびれるということもないので、仕事中に視界に入らなければやはり在宅は便利で楽ですね。

まとめ

コロナ収束がまだ先のような気がするので、基本的に自宅で働けるように色々とやっていきたいと思っています。

これを機会にオフィスがなくなる会社もできているようなので、自宅メインで生活するのが普通になりそうな気がしています。自宅にいる時間が増えると自由時間も増えるので、副業なども色々挑戦したいなと思っています。