#防災
引っ越し前の防災食品棚卸し｜箱買いをやめて「2週間＋ローリングストック」に絞った話WIP
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虫トラブル引っ越しの在庫整理で防災食品を見直したメモ。1ヶ月分前提をやめ約2週間へ。水・玄米ご飯・味噌汁・おかゆのローリングとヒートパック、好みでない備蓄はファミマフードドライブへ。
台風の夜に給湯器が死んだ話｜管理会社と理不尽なサバイバル記録WIP
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台風直撃の夜に給湯器が死んだ記録。体調最悪でお湯なしの修羅場を、からだふき・水なしシャンプー・レッグウォーマーで乗り切った防災メモ。許しはしないが、緊急時は自分の備えが命綱、という話。
【私専用・完全絶対主義】風邪・インフル・熱中症・緊急撃退プロトコルWIP
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2026年2月の初インフルBと、母の体調不良をきっかけに振り返った平熱36.2℃体質の私専用・緊急撃退プロトコル。防災兼・不調時ストック、OS-1の24本ローテ、平熱ギャップ判定、味覚デバッグまで。
千葉豪雨の教訓から学ぶ！車未所有のノマドが考える豪雨・水没対策と「パンツ1枚」の自衛ハックWIP
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令和8年8月千葉豪雨のニュースから、車・徒歩での避難難易度の高さと自衛策を考察。帰宅困難時の行動プロトコル、ホテル・自治体施設の活用、脱出ツールの注意点、バッグ底の「使い捨てパンツ」が命とメンタルを守る理由をまとめました。